入会案内
料金表
| 営業時間 | フルタイム会員 | 午前会員 | 午後会員 |
|---|---|---|---|
| 平日 | 9時30分〜22時（休憩：13時~15時） | 9時30分〜13時 | 15時〜22時 |
| 土曜日 | 9時30分〜22時（休憩：13時~14時） | 9時30分〜13時 | 14時〜22時 |
| 日・祝日 | 9時30分〜18時（休憩：13時~14時） | 9時30分〜13時 | 14時〜18時 |
| ◆ 一般 | |||
| 男性 | ￥13,500円/月 （フルタイム会員） | ￥9,500円/月 （午前会員） | ￥12,500円/月 （午後会員） |
| 女性 | ￥11,000円/月 （フルタイム会員） | ￥7,500円/月 （午前会員） | ￥9,500円/月 （午後会員） |
| ◆ 学生 | |||
| 高校生 | ￥9,000円/月 （全時間帯同一） | ￥9,000円/月 （全時間帯同一） | ￥9,000円/月 （全時間帯同一） |
| 小・中学生 | ￥6,500円/月 （全時間帯同一） | ￥6,500円/月 （全時間帯同一） | ￥6,500円/月 （全時間帯同一） |
| ◆ その他 | |||
| 月4回 | ￥7,500円/月 （全時間帯同一） | ￥7,500円/月 （全時間帯同一） | ￥7,500円/月 （全時間帯同一） |
| 月8回 | ￥11,000円/月 （全時間帯同一） | ￥11,000円/月 （全時間帯同一） | ￥11,000円/月 （全時間帯同一） |
| 回数券（5枚） | ￥10,000円/月 （全時間帯同一） | ￥10,000円/月 （全時間帯同一） | ￥10,000円/月 （全時間帯同一） |
入会金
| 入会金 | 月謝１ヶ月分 ⇒⇒ いまだけ一律5,000円キャンペーン中！！ |
入会に必要なもの
◎入会申し込み書（入会誓約書）
◎預金口座振替依頼書（銀行口座番号・銀行届け印）
◎入会金+当月月謝（日割り計算）
◎預金口座振替依頼書（銀行口座番号・銀行届け印）
◎入会金+当月月謝（日割り計算）
練習に必要なもの
★1人につき1回
無料体験練習ができます。
【持参するもの】
無料体験練習ができます。
【持参するもの】
◎練習着（動きやすい服装であれば可）
◎タオル（汗拭き・シャワー用）
◎軍手（バンテージ代わりとして）
◎室内用シューズ（ジム内は土足厳禁です。忘れると練習できません）
◎飲み物
◎タオル（汗拭き・シャワー用）
◎軍手（バンテージ代わりとして）
◎室内用シューズ（ジム内は土足厳禁です。忘れると練習できません）
◎飲み物
体験練習内容
・体験練習では、ジャブ・ストレート・ワンツーパンチを練習します。
・参加者それぞれの体力・経験などによりトレーナーがメニュー変更することもあります。
・基本メニューは約90分です。着替えを含めると所要時間は2時間程度となります。
・ストレッチ（10分）
・ロープ2R
・シャドー 4R（ジャブ2R）（ジャブ＋ストレート2R）
・ミット打ち 2R（ジャブ、ストレート、ワンツー）
・サンドバック 2R
・パンチングボール 2R
・有酸素運動 15分
・筋トレ（腹筋・背筋 各30回）
・ストレッチ（10分）