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世田谷オークラボクシングジム

新着情報

年間スケジュール

2023年イベント・休み試合
1月
2月2月10日(金)後楽園ホール
W級4回戦
須賀大地選手 対 山本諒真選手(DANGAN-AOKI)
3月3月30日(木)後楽園ホール
女子日本A級王者決定戦6回戦
狩野ほのか選手 対 モンブランみき選手(一力)
4月4月12日(水)新宿フェイス
東日本新人王予選
SF級4回戦
豊田純平選手 対 永瀬大揮選手(竹原慎二&畑山隆則)
5月
6月
7月試合7月31日
後楽園ホール
SB級4回戦東日本新人王
吉川雄天選手 対 ミルザド·マハディ選手(本多)
8月8/12〜8/16夏季休暇
9月試合
9月14日後楽園ホール
東日本新人王準決勝
W級4回戦
須賀大地選手 対 安藤圭人選手(山龍)

試合
9月15日後楽園ホール
東日本新人王準決勝
SB級4回戦
吉川雄天選手 対 鳥井士恩選手(角海老宝石)
10月
11月試合
11月3日後楽園ホール
東日本新人王決勝
W級4回戦
須賀大地選手 対 加藤大河選手(DANGAN越谷)
12月
※スケジュールは変更になる場合がございます。
※詳細はジムへお問合せください。

 
 
 
 
 
 

 
 
 

 

 

施設紹介

練習用貸出のグローブ(無料で貸し出してます。)

スパーリング用貸出のグローブ(無料で貸し出してます。)

サンドバック、リング、パンチングボール

エアロバイク・ランニングマシーン

ゴング、軽量計、各ボード

更衣室、シャワー

男性用、女性用にそれぞれ更衣室・ロッカー・シャワー・トイレを完備しております!

 
 
 
 
 
 

 
 
 

 

 

入会案内

1日体験

料金表

営業時間フルタイム会員午前会員午後会員
平日9時30分〜22時(休憩:13時~15時)
9時30分〜13時15時〜22時
土曜日9時30分〜22時(休憩:13時~14時)9時30分〜13時14時〜22時
日・祝日9時30分〜18時(休憩:13時~14時)9時30分〜13時14時〜18時
◆ 一般
男性¥13,500円/月
(フルタイム会員)
¥9,500円/月
(午前会員)
¥12,500円/月
(午後会員)
女性
¥11,000円/月
(フルタイム会員)
¥7,500円/月
(午前会員)
¥9,500円/月
(午後会員)
◆ 学生
高校生¥9,000円/月
(全時間帯同一)
¥9,000円/月
(全時間帯同一)
¥9,000円/月
(全時間帯同一)
小・中学生¥6,500円/月
(全時間帯同一)
¥6,500円/月
(全時間帯同一)
¥6,500円/月
(全時間帯同一)
◆ その他
月4回¥7,500円/月
(全時間帯同一)
¥7,500円/月
(全時間帯同一)
¥7,500円/月
(全時間帯同一)
月8回¥11,000円/月
(全時間帯同一)
¥11,000円/月
(全時間帯同一)
¥11,000円/月
(全時間帯同一)
回数券(5枚)¥10,000円/月
(全時間帯同一)
¥10,000円/月
(全時間帯同一)
¥10,000円/月
(全時間帯同一)

 

入会金

入会金月謝1ヶ月分 ⇒⇒ いまだけ一律5,000円キャンペーン中!!

 

入会に必要なもの

◎入会申し込み書(入会誓約書)
◎預金口座振替依頼書(銀行口座番号・銀行届け印)
◎入会金+当月月謝(日割り計算)

 
 

練習に必要なもの

1日体験

★1人につき1回
無料体験練習ができます。
【持参するもの】

◎練習着(動きやすい服装であれば可)
◎タオル(汗拭き・シャワー用)
◎軍手(バンテージ代わりとして)
◎室内用シューズ(ジム内は土足厳禁です。忘れると練習できません)
◎飲み物

 

体験練習内容

練習風景

・体験練習では、ジャブ・ストレート・ワンツーパンチを練習します。
・参加者それぞれの体力・経験などによりトレーナーがメニュー変更することもあります。
・基本メニューは約90分です。着替えを含めると所要時間は2時間程度となります。

練習風景

・ストレッチ(10分)
・ロープ2R
・シャドー 4R(ジャブ2R)(ジャブ+ストレート2R)
・ミット打ち 2R(ジャブ、ストレート、ワンツー)
・サンドバック 2R
・パンチングボール 2R
・有酸素運動 15分
・筋トレ(腹筋・背筋 各30回)
・ストレッチ(10分)

 

 
 
 
 
 
 

 
 
 

 

 

Q&A

よくある質問

Q:入会するにはどうしたら良いですか?

A:入会案内ページの入会手続きに必要な物をご参照ください。

Q:練習用のボクシングシューズ、グローブを購入する必要がありますか?

A:プロを目指す方はプロテスト受験時にボクシングシューズが必要となりますので購入をお勧めしますが、一般の練習生は室内用運動靴で十分です。また、パンチンググローブなどは無料で貸し出しております。

Q:プロテストはどれくらい練習すれば受験できますか?

A:個人差はございますが、約1年間しっかりと練習を行いトレーナ陣が技術・体力・練習態度などを総合的に判断し受験の有無を決定いたします。

Q:シャワーや個人ロッカーはありますか?

A:シャワールームは男女とも更衣室に隣接しています。ご自由にお使い下さい。

Q:ボクシング未経験なんですが問題ありませんか?

A:半数以上のお客様が未経験で入会されています。ボクシングはどんな方にも楽しめるスポーツです。フィットネス・ストレス解消・ダイエットなど気軽に始められる方も多いです。

Q:女性で体力に自信がないですが、大丈夫ですか?

A:全く問題ございません、個人差にあわせた親切丁寧な指導がモットーです。1~2ヶ月程度で身体も慣れて驚くほど体力がついていきます。

Q:ケガなどのトラブルは大丈夫ですか?

A:全くないと言い切れませんが、トレーナーの指示に従って頂ければ未然に防ぐことはできるかと思います。また、入会時に保険に入っていただきますのでもしもの場合のサポートも万全です。

Q:ボクシングって本当に痩せるんですか?

A:個人差はありますが、かなりの効果があります。水泳やエアロビクスと同等の又はそれ以上の有酸素運動の消費カロリーが見込めます。更に瞬発力を要するスポーツなので筋肉を太くせず、ダイエットすることが可能です。

 
 
 
 
 
 

 
 
 

 

 

選手・スタッフ紹介

選手紹介

ブレイ ノア 選手

C級

吉川 雄天 選手

B級

広瀬 将太 選手

C級/主戦階級フェザー


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スタッフ紹介


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練習風景

練習風景

女性会員練習風景

スパーリング風景

 
 
 
 
 
 

 
 
 

 

 

施設概要・お問合せ

施設概要

名称世田谷オークラボクシングジム
代表者​田村 知範
住所〒157-0073
東京都世田谷区砧2-20-17
グリーンキャピタル千歳船橋1F
営業時間【平日】9時30分~22時00分(13時~15時休憩)
【土曜】9時30分~22時00分(13時~14時休憩)
【日祝】9時30分~18時00分(13時~14時休憩)
電話番号03-3416-2017
最寄駅小田急線千歳船橋駅・小田急線祖師ヶ谷大蔵駅より徒歩約7分

タイムスケジュール(平日)

9:30-13:0013:00-15:0015:00-17:3017:30-20:3020:30-22:00
月曜日田村会長休憩田村会長
(サポートトレーナー)
春山トレーナー
(サポートトレーナー)
田村会長
(サポートトレーナー)
火曜日田村会長休憩田村会長
(サポートトレーナー)
春山トレーナー
(サポートトレーナー)
TAKEYAトレーナー
(サポートトレーナー)
水曜日田村会長休憩田村会長
(サポートトレーナー)
春山トレーナー
(サポートトレーナー)
田村会長
(サポートトレーナー)
木曜日田村会長休憩田村会長
(サポートトレーナー)
春山トレーナー
(サポートトレーナー)
TAKEYA
(サポートトレーナー)
金曜日田村会長休憩田村会長
(サポートトレーナー)
春山トレーナー
(サポートトレーナー)
田村会長
(サポートトレーナー)
*時間・トレーナーは変更になる場合がございます。ご了承ください。

タイムスケジュール(土日祝)

9:30-12:0013:00-14:0014:00-18:0018:00-20:0020:00-22:00
土曜日田村会長休憩寺島トレーナー春山トレーナー田村会長
(サポートトレーナー)
日曜日田村会長休憩小泉トレーナーCloseClose
祝日田村会長休憩寺島トレーナーCloseClose
*時間・トレーナーは変更になる場合がございます。ご了承ください。

 

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