初心者・プロ・女性・ダイエット・フィットネスなら世田谷オークラボクシングジム

Q&A よくある質問

■よくある質問


Q:見学はできますか?
A:ジムの営業時間であればいつでも見学できますので、お気軽にお越しください。

Q:体験入会はいつでもできますか?
A:いつでもできますが、事前に予約が必要です。
 当日受付も可能ですので、お電話かメールにてご連絡ください。

Q:入会するにはどうしたら良いですか?
A:入会案内ページの入会手続きに必要な物をご参照ください。

Q:練習用のボクシングシューズ、グローブを購入する必要がありますか?
A:プロを目指す方はプロテスト受験時にボクシングシューズが必要となりますので
 購入をお勧めしますが、一般の練習生は室内用運動靴で十分です。
 また、パンチンググローブなどは無料で貸し出しております。

Q:プロテストはどれくらい練習すれば受験できますか?
A:個人差はございますが、約1年間しっかりと練習を行いトレーナ陣が
 技術・体力・練習態度などを総合的に判断し受験の有無を決定いたします。

Q:シャワーや個人ロッカーはありますか?
A:シャワールームは男女とも更衣室に隣接しています。ご自由にお使い下さい。

Q:ボクシング未経験なんですが問題ありませんか?
A:半数以上のお客様が未経験で入会されています。ボクシングはどんな方にも
 楽しめるスポーツです。フィットネス・ストレス解消・ダイエットなど気軽に
 始められる方も多いです。

Q:女性で体力に自信がないですが、大丈夫ですか?
A:全く問題ございません、個人差にあわせた親切丁寧な指導がモットーです。
 1~2ヶ月程度で身体も慣れて驚くほど体力がついていきます。

Q:ケガなどのトラブルは大丈夫ですか?
A:全くないと言い切れませんが、トレーナーの指示に従って頂ければ
 未然に防ぐことはできるかと思います。また、入会時に保険に入っていただきますので
 もしもの場合のサポートも万全です。

Q:ボクシングって本当に痩せるんですか?
A:個人差はありますが、かなりの効果があります。
 水泳やエアロビクスと同等の又はそれ以上の有酸素運動の消費カロリーが見込めます。
 更に瞬発力を要するスポーツなので筋肉を太くせず、ダイエットすることが可能です。

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